Trang Lê – Người mẫu thể hình, huấn luyện viên, và chuyên gia dinh dưỡng

Trang Lê – Người mẫu thể hình, huấn luyện viên, và chuyên gia dinh dưỡng

Tháng trước OppaGirl đã mang đến cho bạn Harriet Sugarcookie, một người dùng Reddit trở thành ngôi sao khiêu dâm và nhà làm phim. Nếu bạn còn nhớ bài báo, cô ấy sinh ra ở Việt Nam nhưng đã dành phần lớn cuộc đời của mình ở Vương quốc Anh. Tháng này, chúng tôi có một người đẹp Việt Nam khác, nhưng lần này, cô được sinh ra và lớn lên ở quê nhà. Bom tấn người Việt này là Trang Lê, một người mẫu thể hình, chuyên gia dinh dưỡng, đại sứ thương hiệu, và là một cô gái tuyệt vời.

Trang Le taking a selfie before hitting the gymTrang Le with a lovely ponytailTrang Le looking gorgeousTrang Le looking gorgeous in bed.Trang Le posing on a balconyTrang Le looking adorable at the book store

Bám sát chủ đề tập thể dục và sức khỏe tháng này, chúng tôi hy vọng bài đọc về Trang Lê sẽ giúp bạn tập luyện đốt cháy mỡ thừa ở một số vùng trên cơ thể. Với số đo 3 vòng hoàn hảo, cố ấy chắc chắn sẽ làm bạn không khỏi bận lòng và rạo rực khi ngắm nhìn cơ thể của cô nàng.

Khi chúng tôi nói Trang Lê là một cô nàng gần như hoàn hảo, quả là không sai. Cô ấy có tất cả, từ một khuôn mặt tuyệt đẹp được làm nổi bật bởi đôi mắt to, đẹp và đôi môi dày, quyến rũ, cho đến dáng người không thể hoàn hảo hơn của cô ấy với một giá đỡ tươm tất, một chiếc thắt lưng nhỏ và một trong những cặp mông đẹp nhất mà bạn thấy ở Đông Nam Á. Cô ấy trông đặc biệt đáng yêu trong trang phục tập gym, một người đẹp chắc chắn được chia sẻ bởi 151 nghìn người theo dõi Instagram của cô ấy.

Trang Le taking a selfie before hitting the weights
Trang Le sweaty and gorgeous after a workout
Trang Le taking a selfie while dressing up
Trang Le rocking the Lara Croft look
Trang Le in lavender workout clothes
Trang Le looking gorgeous in evening wear
Trang Le at the gym

Trang Lê tại phòng tập

Cô nàng vô cùng dễ thương và tốt bụng khi đảm bảo tạo những dáng tuyệt đẹp để chúng tôi cho ra những tấm hình đẹp nhất khi cô ấy tập luyện. Theo một cuộc phỏng vấn cô đã tiết lộ rằng cô nàng dành phần lớn thời gian trong tuần trong phòng tập thể dục. Cô thường chỉ nghỉ một ngày để nghỉ ngơi. Thật vậy, hầu hết các bài đăng trên Instagram của cô ấy đều ở trung tâm thể hình. Cô thường mặc đồ thể thao của nhãn hiệu Reebok vô cùng gợi cảm, có khả năng vì cô là một đại sứ thương hiệu tại Việt Nam.

Cô nàng chia sẻ rằng cô ấy đảm bảo giữ sức khỏe bằng cách tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trên kế hoạch tập thể dục nghiêm ngặt. Cô phân chia thời gian tập luyện của mình giữa các bài tập tim mạch và sức đề kháng làm săn chắc các nhóm cơ khác nhau. Cô kiếm được cặp mông tuyệt đẹp của mình bằng cách tập trung vào squats và lunges để đốt cháy mỡ mông và làm săn chắc cơ bắp. Dường như cô ấy biết rằng đầu tư thời gian và nỗ lực để làm việc mông của mình săn chắc hơn, vì thế cô nàng cho rằng các bài tập cho mông rất quan trọng … nó giúp cơ thể bạn trở nên cân đối và quyến rũ hơn.

Đáng chú ý, cô nói rằng squats làm một cái gì đó ngoài việc làm cho mông của cô lớn hơn mà còn giúp săn chắc đùi, bụng, vai và ngực. Trang Lê rõ ràng nắm rõ những gì cô ấy biết về thể dục. Ý tôi là, chỉ cần nhìn vào cơ thể của cô ấy cũng đã đủ để nói lên điều đó. Chúng tôi ở OppaGirls ngưỡng mộ cô ấy vì sự cống hiến cho thể dục và sức khỏe. Chúng tôi hy vọng một ngày nào đó cô ấy có thể đưa chúng tôi vào một buổi tập cá nhân, với đặc biệt là squats.

Tuy nhiên, trong thời gian này, chúng tôi khuyến khích bạn tìm hiểu thói quen tập thể dục của cô ấy trên kênh YouTube của cô ấy, Trang Le Fitness. Nếu bạn thích những gì bạn thấy trên Instagram, thì bạn chắc chắn sẽ thích xem cô ấy luyện tập cũng như tất cả những hành động của cô nàng hấp dẫn này.

Hành trình tập thể dục của Trang Lê

Như đã đề cập ở trên, mọi người ngưỡng mộ Trang Lê về chuyên môn thể dục và sự tận tâm của cô ấy trong việc dạy mọi người về sức khỏe. Cô ấy giỏi đến mức các phóng viên của Oppa đã cố gắng đến phòng tập thể dục sau khi xem cô ấy, thay vì chơi một môn thể thao gì đó khác. Nhưng điều mà đặc biệt tuyệt vời về tháng này, đặc trưng của OppaGirl là cô ấy đã bắt đầu trở thành một nữ thần thể hình

Những bài đăng đầu tiên trên Instagram của cô cho thấy rằng cô nằng là một người gầy hơn, ít cơ bắp hơn.

Trang Lê. Và mặc dù có thể cô ấy đã tìm kiếm một số hỗ trợ bên ngoài trong hành trình trở thành một người mẫu và tính cách thể hình, nhưng nó cô ấy trở nên nổi tiếng và gây sóng gió nhiều tháng qua. Sự tiến bộ của cô ấy thực sự truyền cảm hứng và chúng tôi hy vọng sẽ thấy nhiều hơn về cô ấy trong tương lai